BESLENME TAVSİYELERİ

4.0 https://uyyar.com/!beslenme-tavsiyeleri

Emre AK

Emre AK

Servisi İndir
App Store ve Google Play'den uYYar uygulamasını indirerek bu servise kayıt olabilirsiniz
Beslenme Tavsiyeleri

İnsanların günlük yaşamlarını beslenmelerine dikkat ederek daha enerjik ve aktif geçirebileceklerini gösterebilmek adına beslenmeye dair yaşam kalitenizi arttıracak tavsiyeler.

Gönderim Planı:
● Ortalama haftada 1-2



28.03.2024 - 11:45

  • Kalp için Yararlı Besinler: Her hafta düzenli olarak tüketilen somonun, uzun vadede koroner kalp hastalığının gelişme riskini yüzde 30 oranla düşürdüğünü gösteriyor.

27.03.2024 - 11:45

  • Avokado ve ceviz cildin kolajenini artırıcı özelliğe sahip bu nedenle bol bol yenmelidir.

26.03.2024 - 11:45

  • Aç Karna Tüketilen Yararlı Besinler: Çok iyi bir lif kaynağı olan karpuzun hem tok tutması hem de yemeklerden sonra şişkinlik gibi rahatsızlıklar yaratması nedeniyle açken tüketilmesi öneriliyor.